Plantas medicinales en casa

Compré el otro día un libro sobre plantas medicinales, que me ha resultado muy ameno y agradable de leer. Este libro es “Plantas medicinales en casa”, de María Tránsito López y Carlota Máñez,  con copyright de Editorial Océano, S.L. No quiero hacer una reseña de dicho libro, pero sí voy a indicar que es de muy fácil lectura y muy gráfico. Con lo cual, altamente recomendable para los amantes de las plantas.

Además de otros apartados, tiene un gran apartado de plantas para la salud, y las ordena a partir de las siguientes virtudes: relajantes, revitalizantes-tonificantes, antiinflamatorias, respiratorias, digestivas, circulatorias, hepatoprotectoras, renales, para la piel, etc.

Y, como dato interesante, al menos para mí, no falta en el libro el apartado de “Algunas plantas para tu balcón”.

El libro también explica cómo podemos utilizar plantas, o partes de ellas, para confeccionar cremas o tónicos.

Por lo que a mí respecta, últimamente, uso algunas de las plantas de mi jardín en maceración, con aceite de oliva virgen de primera presión en frío, o con aceite de almendras dulces, dejándolas macerar durante un período de unos cuarenta días, y luego las utilizo en mis recetas de cremas faciales o corporales. Lo cierto es que dan mucho juego a la hora de hacer cremas, champús o jabones.

Imagen cedida gentilmente por Castayer Pagèsiprou

No obstante, esta semana he dedicado una parte de mi tiempo libre a recolectar romero, salvia y laurel y a preparar agua esencial (hidrolato) por el método de vaporización (bastante rudimentario, pero efectivo), que utilizaré luego para confeccionar champú y cremas; y la decocción de la planta la usaré para mis jabones.

Así que, por una parte, recomiendo el libro, ya que nos aporta muchas explicaciones sobre plantas que podemos encontrar fácilmente, y por otro lado sugiero que las apliquéis no solo en la cocina o como infusiones digestivas, sino que os atreváis a ir un poco más allá y elaboréis bálsamos o pomadas, e incluso cremas o tónicos para nuestro cuerpo (por la red se encuentra mucha información de cómo hacerlo, y no es nada difícil). 

Cuidemos nuestro cuerpo

   En el mes de abril del año 2009 el Catedrático de la Universidad Interamericana de Puerto Rico, señor Joaquín Velázquez Álvarez, escribió un artículo que se publicó en “La Tribuna de Ensenada” que merece la pena leer. El artículo en cuestión se titula “La piel, primera línea de defensa de nuestro organismo”. Conciso y altamente ilustrativo.

   Ya he hablado en un par o tres de ocasiones de lo peligroso que es para nuestro cuerpo cargarnos con los componentes químicos, algunos derivados del petróleo, que utilizan los laboratorios para fabricar cremas, colonias, perfumes, y demás.

   Seguramente la cosmética casera no podrá suplir la efectividad de las cremas realizadas en laboratorios, pero al menos puede ayudarnos a no sufrir alteraciones en nuestro organismo por el hecho de introducir a través de nuestra piel sustancias que pueden dañar algún órgano vital de nuestro cuerpo.

   Añadamos a esto la gran cantidad de pesticidas que podemos ingerir vía alimentos tratados con abonos artificiales, conservantes no muy de fiar en sus efectos secundarios, y pensemos también en las sustancias que nos llegan desde el cielo gracias a las estelas químicas con que nos rocían día sí y día también.

   

   Verdad es que si pensamos de esta forma tan “¿catastrofista?”, no haríamos nada, por lo que muchas personas lo que hacen es mirar hacia otro lado y no querer saber demasiado del tema. Así, al menos, viven más felices en la ignorancia. Pero si bien es cierto que no podemos vivir dentro de una burbuja para no enfermar, sí podemos contribuir, de alguna forma, y dentro de nuestras posibilidades, a no seguir favoreciendo esa industria química, y mejorar, aunque sea un poco, nuestra calidad de vida, a través de la vuelta a los productos naturales.

Algunas de mis plantas aromáticas

   No voy a insistir más en ello, y por supuesto cada cual es muy libre de tener su opinión, y el libre albedrío está para eso. Pero para quien esté interesado en saber más cosas sobre cómo nos afectan ciertos químicos en nuestro organismo, sírvase leer el artículo antes mencionado y del cual dejo el enlace precisamente aquí.

Mis jabones artesanales

   Hagamos de nuestro mundo y de nuestro cuerpo un mundo y un cuerpo mejor.

Caléndula

Vamos a continuar un poco con las plantas que se pueden cultivar en nuestra propia casa, terraza, o jardín.

En este caso vamos a tratar de la caléndula, una planta anual, que por lo general se suele cultivar en jardín, pero que también podemos desarrollarla en maceta.

Su nombre científico es Calendula officinalis, y aunque normalmente la conocemos por Caléndula, también es conocida por Maravilla.  (En catalán calèndula, gojat, boixac).

Esta planta es originaria de Egipto, y se cultiva por sus flores.

Existen numerosas variedades, con flores de color amarillo o anaranjado vivo, simples o plenas. La caléndula que crece silvestre puede llegar a medir hasta los 50 cm de altura.

Su nombre procede del latín, calendas, que hace referencia al primer día del mes, debido su facilidad de floración, ya que sus flores, si las condiciones climáticas no son muy rigurosas, pueden despuntar todos los meses.

Cultivaremos la caléndula en el exterior o en macetas a partir de semillas y comprobaremos que brota con facilidad. Se planta en primavera en un terreno seco y pobre, situado al sol, aunque puede situarse también en semisombra. Necesita, eso sí, espacio holgado para desarrollarse, dejando al menos unos 30 cm entre cada dos plantas, y abonarlas cada dos semanas. Si la cultivamos en el interior, hay que buscarle un emplazamiento fresco y claro, y una mezcla constantemente húmeda. En el exterior soporta bien condiciones extremas, tanto  heladas como sequía.

No obstante, para que se desarrolle adecuadamente necesita riego habitualmente. La recolección de las flores se realiza cuando las flores se abren, y se conservan en un lugar a la sombra, sin humedad. Una vez que están complemente secas, se conservan en tarros de cristal hasta su utilización.

Propiedades de la caléndula

Contiene un aceite esencial que contiene compuestos carotenoides (caroteno, calendulina y licopina). También contiene una resina, una saponina y un principio amargo.

Suelen utilizarse principalmente sus flores, aunque también en algunos casos se emplean sus hojas.

Entre sus principales propiedades cabe mencionar que favorece la cicatrización rápida de las heridas.

Es antiinflamatoria y antiséptica, y es el ingrediente principal de pomadas y aceites que se utilizan en quemaduras y picaduras. Se usa también como remedio para diversas afecciones cutáneas, como el acné o, simplemente, como hidratante de la piel. Asimismo, es eficaz para reducir las afecciones reumáticas, y se utiliza también en tintura o en extracto como el árnica, cuyas propiedades posee.

Su uso interno (en infusión) no es tan frecuente como su uso externo, pero se puede tomar una infusión de sus hojas en el caso de indigestión, úlcera, gastritis y vómitos, así como para regular la menstruación, pues entre sus propiedades también destaca el ser antiflogística. No conviene emplear durante el embarazo.

En algunas especies los pétalos florales y las hojas tiernas son comestibles, y se utilizan para decorar ensaladas y otros platos por su intenso color.

Preparación de pomada y tintura de caléndula

La pomada se prepara con 35 g de flores frescas previamente machadas en un mortero; se mezclarán a baño maría con 80 g de glicerina vegetal y 20 g de cera de abeja, revolviendo durante 20 minutos. Se filtra todavía en caliente y se deja enfriar a temperatura ambiente para guardar esta pomada en el frigorífico.

Para realizar la tintura se necesita macerar 30 g de flores frescas en 100 cc de alcohol de 70 grados, dejándolo reposar durante 10 días, pasados los cuales se filtrará y se guardará en un tarro de color oscuro.

En las cremas hidratantes para el cuerpo que suelo hacer, normalmente empleo infusión de caléndula en la fase acuosa de la crema, además de otros productos, pues considero que esta planta es indispensable.

En ecotendencia.com tienen varios productos a base de caléndula, todos de muy buena calidad. Espero que no se enfaden por mencionarles en este artículo, pero realmente merece la pena entrar en su página si se desea  comprar productos ecológicos cien por cien.

                                                                                       

Parrilla de cuarzos o mandala de cristal

Es habitual encontrar terapeutas de Reiki que usan cristales para la sanación. Normalmente se suelen usar para ayudar a desbloquear o potenciar los chakras, ya que los cristales son excelentes aliados en lo que se refiere a la transmisión de la Energía Universal y la Energía de la Tierra. Y para eso se utilizan rodados planos de colores afines con cada uno de los siete chakras. También suelen utilizarse para desbloquear corazas musculares en la espalda, para limpieza y polarización de la columna, para aliviar dolores focalizados, incluso para elevar el nivel energético de la persona tratada en el caso de distintos tipos de dolencias físicas, psíquicas y emocionales, ya sea en crisis y depresiones, o bien armonizando el sistema energético general (aura, cuerpos sutiles, centros y órganos físicos), etc.

En contacto con la energía universal, los cristales se amplifican y el paciente recibe una activación mucho más intensa y concentrada, siendo más eficaz la labor del terapeuta.

Por otro lado, los cristales también tienen la propiedad de ser capaces de absorber y mantener pensamientos e intenciones, con lo cual es posible programarlos para emitir Reiki, incluso a distancia (a partir de tener el segundo nivel de Reiki con el símbolo de transmisión a distancia). Así, la energía podrá ser canalizada hacia personas o situaciones determinadas. Y los resultados son igualmente satisfactorios.

Se construye, a tal efecto, una mandala, o parrilla de cuarzos, disponiendo los cristales en la forma adecuada. Se les programará y se les asociará a la energía universal de tal manera que permita que la emanación de la energía se transmita durante un período aproximado de 72 horas con la misma intensidad.

Construcción de la parrilla

En primer lugar hay que adquirir los cristales que formarán nuestra mandala. Normalmente utilizan puntas de cuarzo transparente. De estos hay que poner seis, alrededor de otro cuarzo que se situará en el centro. Este centro será el cuarzo generador, algo mayor de tamaño, o una pirámide, o incluso una esfera de cuarzo transparente, como la que muestro en mi foto. Además, se utilizará otro cuarzo como cristal maestro.

Hay que limpiar los cristales antes de usarlos. Existen varios métodos de limpieza, que ya se han explicado en otro artículo.

Conviene, entonces, buscar el lugar adecuado para colocar la parrilla; yo la he ubicado en una caja con un fondo azul (que representa el infinito), y este fondo que he utilizado es de un material antideslizante, que así hace que los cristales no se muevan una vez colocados. Debajo de esta caja, o del paño o cartulina azul utilizado como fondo, se colocarán las peticiones necesarias y concretas. Estas peticiones también pueden ponerse debajo del cuarzo central. Es posible, asimismo, utilizar como fondo de la parrilla Hexagramas o Antahkaranas (ver ilustraciones).

Los seis cristales menores se ponen en círculo alrededor del cristal central con espacios iguales entre todos. Los cristales tendrán pequeñas diferencias en forma y tamaño pero pueden disponerse en pares con formas y tamaños más parecidos pan armonizar la mandala. El cristal maestro se pone fuera del círculo y se usa para cargar la mandala.

Una vez ya dispuestos, se debe aplicar Reiki a cada uno de los ocho cristales, empezando por el cuarzo maestro, durante al menos quince minutos, programándolo con el propósito de que proporcione amor, curación y transformación. Se trazan los diferentes símbolos de energía Reiki (según el nivel de Reiki que se tenga, siempre a partir del nivel II), empezando por el de poder, con sus respectivos mantras, y posteriormente se cargan los otros cristales de la parrilla, durante un período de entre unos cinco o diez minutos cada uno.

Una vez que todos los cristales están en posición y cargados, conviene visualizar una conexión entre cada uno de ellos e informarles que están construyendo una mandala para mandar Reiki las veinticuatro horas del día. Formular entonces las peticiones necesarias y colocarlas en el lugar adecuado.

Hay que seguir cargando la parrilla con Reiki cada día, aunque ya de forma general, durante unos cinco minutos aproximadamente. En el caso de que pasen setenta y dos horas después de la última carga energética habrá que comenzar de nuevo el proceso, pues la parrilla se habrá descargado.

Fluorita

La Fluorita es un mineral del grupo de los haluros, formado por la combinación de calcio y flúor.

Se puede encontrar tanto en colores muy claros como en verdes, azules, rosados, lilas y marrones. Los cristales tienen un brillo vítreo y la superficie irregular. Los octaedros obtenidos por exfoliación tienen un brillo perlado característico y los planos de las caras muy perfectos. Son especialmente atractivos los cristales en forma de dos pirámides invertidas (octaedros de Fluorita).

Encontramos yacimientos de Fluorita en Alemania, Suiza, Bohemia, Gran Bretaña, Noruega y Estados Unidos.

Tiene afinidad con los signos de Tauro, Cáncer, Virgo, Capricornio y Acuario.

Propiedades curativas

La Fluorita alivia la artritis y el reuma, favorece los dientes y los huesos y tiene propiedades desintoxicantes.

Cuando se coloca directamente sobre la zona afectada, elimina gradualmente el dolor. Mejora la coordinación física y mental, y contrarresta los desórdenes mentales. Se dice de ella también, pues, que beneficia el equilibrio mental, ya que armoniza mente y espíritu.

Sirve de ayuda en los aprendizajes, pues organiza y procesa la información, vinculando lo ya sabido con lo que se está aprendiendo, e incrementa la concentración.

Tiene propiedades relajantes y sedantes, por lo que suele ser muy apropiada para meditar. Equilibra nuestra parte positiva con la negativa, lo que nos permite evolucionar sin perder el contacto con el plano físico.

Se trata de un poderoso sanador, que afecta a todos los chakras, así como a las actitudes mentales. Es excelente para la limpieza del aura, en especial para los ataques energéticos de otras personas.

La Fluorita ayuda a canalizar, y es excelente para la conexión con los Registros akáshicos en relación a las vidas pasadas.

Es particularmente útil para ayudar a la comunicación inter-dimensional, en particular con espíritus de la naturaleza, hadas, elfos y la gente de otros planos.

Usada con otras piedras amplifica sus efectos, especialmente si se trabaja para encontrar la plenitud espiritual y el desarrollo, la verdad y la paz.

Por su colorido, se pueden distinguir algunas variedades y propiedades de Fluorita:

Arcoiris: Esta variedad exhibe tres rayos de colores distintos: violeta, verde y azul. Esta piedra ayuda a sanar en tres niveles: el espiritual, el emocional y el mental. Cualquiera que sea el problema, la Fluorita arcoiris ayuda a ser mentalmente consciente para luego enfocarse a trabajar a través de los procesos necesarios para la curación completa.

Púrpura: Ayuda en la meditación, aumenta el desarrollo psíquico, trae la paz espiritual y la plenitud.

Para algunos, la Fluorita púrpura le ayudará a comenzar a canalizar la información que es crucial para seguir su desarrollo espiritual. Esta piedra es más que una "piedra mental", también irradia energía a través del cuerpo de luz.

Verde: La Fluorita verde sana a todos los niveles. Esta piedra permite captar mentalmente cuestiones enquistadas en el corazón y comenzar a sanarlas. Descarga el exceso de energía y disipa los traumas emocionales. Es una eficaz limpiadora del aura, de los chakras y de la mente.

Azul: Suaviza la garganta, nariz, oídos; resuelve cuestiones kármicas aportando alivio y expiación. Potencia el pensamiento creativo y ordenado, y aclara la comunicación. Su acción dual hace que calme o revitalice la energía, según se precise.

Amarillo: Focaliza, coopera, alinea, potencia la creatividad y estabiliza la energía grupal.