Esta semana, en mi canal
de Youtube, podéis encontrar una fórmula sencilla de un bálsamo para
resfriados. Los aceites esenciales, en combinación con un macerado de aceite de
oliva con romero y cera de abejas, nos ayuda a aliviar los procesos catarrales
y gripales.
Hace años que hago este
preparado y no solo lo utilizamos con un masaje sobre el pecho o la espalda; si
tenemos la nariz tapada, ponemos un poco del preparado en una cacerola con agua
que ponemos a hervir y los vapores nos ayudan a descongestionar la nariz. Otro
modo de usarlo es frotando un poco del ungüento en la planta de los pies, y eso
nos ayuda a calmar la tos.
Los aceites esenciales
utilizados en el preparado son los siguientes:
10 gotas a.e. Ravintsara (Citrus cinnamomum
camphora). Es un antiviral excepcional; anticarral y expectorante,
descongestionante de las vías respiratorias. Es una variedad del árbol del que
se obtiene el Alcanfor.
10 gotas a.e. Eucalipto (Eucalyptus globulus)
Mucolítico, anti-inflamatorio bronquial, antibacteriano, antiséptico aéreo y
bronquial.
10 gotas a.e. Romero (Rosmarinus officinalis).
Antibacteriano y antiséptico. Ayuda a nuestro cuerpo a combatir el costipado.
5 gotas a.e. Menta piperita (Mentha piperita) También es antibacteriano,
antiséptico y actúa como anticongestivo.
5 gotas a.e. Alcanfor
(Cinnamomum camphora) Es un poderoso descongestionante que ayuda a aliviar la
congestión bronquial, de la laringe, faringe, conductos nasales y pulmones.
8 gotas a.e. Lavanda (Lavandula
angustifolia) Tiene muchísimas propiedades, pero en esta receta se usa por su
poder relajante.
En esta receta se puede
echar en falta el aceite esencial de Tomillo,
pero en el momento de realizar el bálsamo me di cuenta de que se había
terminado y no lo había repuesto, así que no lo incluí. El aceite esencial de
Tomillo es un poderoso desinfectante y antibacterial.
En el vídeo comento que
voy a dejar aquí la receta de otros bálsamos o preparados que también utilizo
con aceites esenciales, como son la mezcla para aliviar el herpes labial, el
ungüento de caléndula e hipérico, el ungüento para aliviar el dolor y el
bálsamo para piernas cansadas.
Os dejo aquí las
fórmulas:
Herpes labial:
Se mezclan
10 ml de aceite de
almendras con macerado de caléndula
7 gotas a.e. Ravintsara
6 gotas a.e. Árbol del té
4 gotas a.e. Caléndula
3 gotas a.e. Menta piperita
3 gotas a.e. Manzanilla romana
(Se puede envasar en un roll-on de cristal ámbar de 15 ml para aplicar
directamente sobre el herpes)
Irritaciones o quemaduras:
Preparar al baño maría
Y añadir en frío
10 gotas a.e. Caléndula
10 gotas a.e. Manzanilla romana
10 gotas a.e. Lavanda
Bálsamo para aliviar los dolores
Preparar al baño maría
Disolver en 1 gramo
de alcohol 2 gramos
de cristales de mentol
Disolver en 1 gramo
de alcohol 1 gramo
de cristales de alcanfor
Mezclar con
10 gotas a.e. Menta piperita
10 gotas a.e. Eucalipto globulo
10 gotas a.e. Romero
10 gotas a.e. Lavanda
Bálsamo para piernas cansadas:
Poner al baño maría
Diluir en 1 gramo
de alcohol 2 gramos
de cristales de mentol
Añadir la disolución con los siguientes aceites esenciales
20 gotas a.e. Romero
10 gotas a.e. Menta piperita
10 gotas a.e. Canela
10 gotas a.e. Ciprés
Es interesante saber que no hace falta poner conservantes en ninguno de
estos preparados, pues al no contener agua no se estropean con facilidad y nos
pueden durar mucho tiempo.
Se puede hacer una loción para piernas cansadas, que no lleva cera de
abejas, y lo suelo hacer con 100
gramos de agua destilada y 1 gramo de goma xantana
para espesar, y diluyo el mentol igualmente en 1 gramo de alcohol y lo
mezclo. A este preparado le añado glicerina o gel de aloe vera y tintura de
romero y de amapola. Y le añado unas gotas de a.e. de lavanda. Esta receta sí
que tiene que llevar conservante; normalmente utilizo Sharomix.
Espero que tanto el vídeo como las recetas sean de vuestro agrado.
