Belleza al natural

Muchos productos de belleza que encontramos, tanto en el mercado tradicional, como en las herboristerías o tiendas de productos biológicos, están hechos con alimentos. Basta que leamos las etiquetas para darnos cuenta. Pero conviene, también, saber en qué nos pueden ayudar alguno de los alimentos que nos podemos encontrar en cremas, limpiadoras, tónicos… Empezaremos con los frutos. 

Propiedades cosméticas de algunos frutos

Aceituna: contiene aceites grasos (perhidroescualeno vegetal), una especie de lípido cutáneo que, además de proteger la piel frente a factores ambientales externos, la hidrata y mantiene la estructura íntegra de la dermis, permitiendo una mejor regeneración y, por lo tanto, una mayor firmeza. Tiene, asimismo, propiedades calmantes y tónicas para el cabello. El aceite de oliva es empleado en numerosas bases para hidratantes. También se emplea para hacer la base del jabón natural. La hoja del olivo, por su parte, sintetiza un poder antioxidante y reparador mucho mayor que la propia aceituna. Con la extracción del concentrado puro de la hoja se obtiene una doble función anti edad: reforzar y proteger la capacidad de defensa de la piel.

Aguacate: tiene un alto contenido en vitaminas A, C y E, y es estupendo tanto para regenerar como para clarificar la piel. Se emplea en cremas hidratantes y también en mascarillas, por su alto poder nutritivo. En dermatología se emplea para tratar eccemas y psoriasis.

Albaricoque: el aceite de semilla de este fruto tiene efectos descongestionantes y suavizantes. Es ideal para pieles sensibles y delicadas. Se puede usar como serum protector debajo de una crema hidratante. Otra de sus propiedades es su poder de regeneración para pieles apagadas y fatigadas, con manchas solares o tras una período de estrés. En este caso lo mejor es utilizar el aceite como crema nutritiva o de nuevo debajo de la crema de noche.

Almendra: ya hemos hablado extensamente en otro post del aceite de almendras, así que a él os remito.

Coco: el coco contiene ácido láurico, uno de los componentes de la leche materna que según se ha comprobado en diversos estudios le da a la piel tonicidad, protección suavidad y juventud gracias a su acción reestructurante. También contiene el ácido cáprico y el ácido caprílico, por lo que es empleado en desodorantes y gel por sus propiedades antimicrobianas, antioxidantes, antifúngicas, antibacterianas, y relajantes. Los aceites esenciales de coco actúan como relajantes mentales y físicos, y se emplean normalmente para dar masajes.

Frambuesa: el aceite esencial de frambuesa es uno de los más utilizados en cosmética y en aromaterapia. Contiene gran cantidad de ácidos grasos esenciales y tocoferoles. Ayuda a que la piel se mantenga hidratada y protegida, gracias también a un considerable nivel de Vitamina E. Se suelen elaborar cremas anti-solares con ella, además de cremas nutritivas, hidratantes y gel para el baño.

Continuará…