Plantas medicinales en casa

Compré el otro día un libro sobre plantas medicinales, que me ha resultado muy ameno y agradable de leer. Este libro es “Plantas medicinales en casa”, de María Tránsito López y Carlota Máñez,  con copyright de Editorial Océano, S.L. No quiero hacer una reseña de dicho libro, pero sí voy a indicar que es de muy fácil lectura y muy gráfico. Con lo cual, altamente recomendable para los amantes de las plantas.

Además de otros apartados, tiene un gran apartado de plantas para la salud, y las ordena a partir de las siguientes virtudes: relajantes, revitalizantes-tonificantes, antiinflamatorias, respiratorias, digestivas, circulatorias, hepatoprotectoras, renales, para la piel, etc.

Y, como dato interesante, al menos para mí, no falta en el libro el apartado de “Algunas plantas para tu balcón”.

El libro también explica cómo podemos utilizar plantas, o partes de ellas, para confeccionar cremas o tónicos.

Por lo que a mí respecta, últimamente, uso algunas de las plantas de mi jardín en maceración, con aceite de oliva virgen de primera presión en frío, o con aceite de almendras dulces, dejándolas macerar durante un período de unos cuarenta días, y luego las utilizo en mis recetas de cremas faciales o corporales. Lo cierto es que dan mucho juego a la hora de hacer cremas, champús o jabones.

Imagen cedida gentilmente por Castayer Pagèsiprou

No obstante, esta semana he dedicado una parte de mi tiempo libre a recolectar romero, salvia y laurel y a preparar agua esencial (hidrolato) por el método de vaporización (bastante rudimentario, pero efectivo), que utilizaré luego para confeccionar champú y cremas; y la decocción de la planta la usaré para mis jabones.

Así que, por una parte, recomiendo el libro, ya que nos aporta muchas explicaciones sobre plantas que podemos encontrar fácilmente, y por otro lado sugiero que las apliquéis no solo en la cocina o como infusiones digestivas, sino que os atreváis a ir un poco más allá y elaboréis bálsamos o pomadas, e incluso cremas o tónicos para nuestro cuerpo (por la red se encuentra mucha información de cómo hacerlo, y no es nada difícil).